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	<title>Manual de recetas &#187; con pollo</title>
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	<description>Recetas de Cocina Internacional</description>
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		<item>
		<title>Platón de arroz con pollo</title>
		<link>http://manualderecetas.com/2009/11/30/platon-de-arroz-con-pollo/</link>
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		<pubDate>Tue, 01 Dec 2009 02:19:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pollo]]></category>
		<category><![CDATA[con pollo]]></category>
		<category><![CDATA[Platón de arroz]]></category>
		<category><![CDATA[Platón de arroz con pollo]]></category>

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		<description><![CDATA[Platón de arroz con pollo Rendimiento: 4 porciones Ingredientes: Arroz: 1 taza de arroz, remojado en agua ¼ de limón, el jugo ½ taza de aceite de maíz 2 tazas de caldo de pollo 1 cucharadita de sal Vegetales: 1 cucharada de mantequilla 1 cucharada de aceite de maíz ¼ taza de apio en cubitos [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Platón de arroz con pollo</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-909" title="Platón de arroz con pollo" src="http://manualderecetas.com/wp-content/uploads/2009/11/Arroz-Pollo_300.jpg" alt="Platón de arroz con pollo" width="300" height="300" /></p>
<p><span style="font-size: small; font-family: Times New Roman;"><strong>Rendimiento:</strong> 4 porciones</p>
<p></span><span style="font-size: small; font-family: Times New Roman;"><strong>Ingredientes:</p>
<p></strong></span><span style="font-size: small; font-family: Times New Roman;"><span style="text-decoration: underline;">Arroz:</p>
<p></span></span><span style="font-size: small; font-family: Times New Roman;">1 taza de arroz, remojado en agua<br />
</span><span style="font-size: small; font-family: Times New Roman;">¼ de limón, el jugo<br />
</span><span style="font-size: small; font-family: Times New Roman;">½ taza de aceite de maíz<br />
</span><span style="font-size: small; font-family: Times New Roman;">2 tazas de caldo de pollo<br />
</span><span style="font-size: small; font-family: Times New Roman;">1 cucharadita de sal</p>
<p></span><span style="font-size: small; font-family: Times New Roman;"><span style="text-decoration: underline;">Vegetales:</p>
<p></span></span><span style="font-size: small; font-family: Times New Roman;">1 cucharada de mantequilla<br />
</span><span style="font-size: small; font-family: Times New Roman;">1 cucharada de aceite de maíz<br />
</span><span style="font-size: small; font-family: Times New Roman;">¼ taza de apio en cubitos<br />
</span><span style="font-size: small; font-family: Times New Roman;">½ taza de granos de elote<br />
</span><span style="font-size: small; font-family: Times New Roman;">½ taza de chícharos congelados<br />
</span><span style="font-size: small; font-family: Times New Roman;">¼ taza de zanahorias en cubitos blanqueadas<br />
</span><span style="font-size: small; font-family: Times New Roman;">1 diente de ajo<br />
</span><span style="font-size: small; font-family: Times New Roman;">½ cucharada de eneldo deshidratado<br />
</span><span style="font-size: small; font-family: Times New Roman;">½ cucharadita de pimienta negra<br />
</span><span style="font-size: small; font-family: Times New Roman;">½ pechuga de pollo cocida y deshebrada<br />
</span><span style="font-size: small; font-family: Times New Roman;">1 taza de queso chihuahua rallado<br />
</span><span style="font-size: small; font-family: Times New Roman;">1 cucharada de mantequilla para engrasar el refractario</p>
<p></span><span style="font-size: small; font-family: Times New Roman;"><span style="text-decoration: underline;">Procedimiento:</p>
<p></span></span><span style="font-size: small; font-family: Times New Roman;">Remoja el arroz en agua muy caliente. Revuelve y reposa 10 minutos. Agrega el jugo de limón. Escurre y enjuaga con agua fría.</p>
<p></span><span style="font-size: small; font-family: Times New Roman;">Calienta el aceite a fuego alto en una cacerola gruesa con tapa. Coloca el arroz y dóralo. Cuando empiece a sonar como piedritas, elimina el exceso de aceite y agrega el caldo de pollo y sal. Cuando empiece a hervir, tapa y baja la lumbre.</p>
<p></span><span style="font-size: small; font-family: Times New Roman;">El arroz estará  listo cuando haya absorbido el agua y aparezcan hoyos en la superficie. Reposa 5 minutos antes de servirlo.</p>
<p></span><span style="font-size: small; font-family: Times New Roman;">Para los vegetales: calienta un sartén y derrite la mantequilla con el aceite, dora un poco el ajo y saltea los granos de elote, chícharos, apio, zanahoria y agrega el eneldo, sazona con sal y pimienta.</p>
<p></span><span style="font-size: small; font-family: Times New Roman;">Engrasa el refractario con mantequilla y acomoda el arroz, agrega el pollo encima, arriba los vegetales y el queso chihuahua rallado. Lleva al horno de microondas para gratinar el queso.</span></p>
]]></content:encoded>
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		</item>
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		<title>Arroz verde con pollo</title>
		<link>http://manualderecetas.com/2009/08/10/arroz-verde-con-pollo/</link>
		<comments>http://manualderecetas.com/2009/08/10/arroz-verde-con-pollo/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 10 Aug 2009 22:59:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pollo]]></category>
		<category><![CDATA[Arroz verde]]></category>
		<category><![CDATA[Arroz verde con pollo]]></category>
		<category><![CDATA[con pollo]]></category>

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		<description><![CDATA[Arroz verde con pollo Rendimiento: 6 porciones Ingredientes: 1/3 taza de aceite 3 cucharadas de cebolla finamente picada 1 diente de ajo picado 1 ½ taza de arroz 1 taza de agua tibia Salsa: 2 chiles poblanos asados pelados y desvenados 1 taza de perejil ½ taza de epazote 2 ½ tazas de caldo de pollo 2 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p class="subTitulos03">Arroz verde con pollo</p>
<p class="subTitulos03"><img class="alignnone size-full wp-image-826" title="Arroz verde con pollo" src="http://manualderecetas.com/wp-content/uploads/2009/08/arroz-pollo_300.jpg" alt="Arroz verde con pollo" width="300" height="300" /></p>
<p align="justify"><span style="font-size: small; font-family: Times New Roman;"><strong>Rendimiento:</strong> 6 porciones</span></p>
<p align="justify"><span style="font-size: small; font-family: Times New Roman;"><strong>Ingredientes:<br />
</strong></span><span style="font-size: small; font-family: Times New Roman;">1/3 taza de aceite<br />
</span><span style="font-size: small; font-family: Times New Roman;">3 cucharadas de cebolla finamente picada<br />
</span><span style="font-size: small; font-family: Times New Roman;">1 diente de ajo picado<br />
</span><span style="font-size: small; font-family: Times New Roman;">1 ½ taza de arroz<br />
</span><span style="font-size: small; font-family: Times New Roman;">1 taza de agua tibia</p>
<p></span><span style="font-size: small; font-family: Times New Roman;"><span style="text-decoration: underline;">Salsa:<br />
</span></span><span style="font-size: small; font-family: Times New Roman;">2 chiles poblanos asados pelados y desvenados<br />
</span><span style="font-size: small; font-family: Times New Roman;">1 taza de perejil<br />
</span><span style="font-size: small; font-family: Times New Roman;">½ taza de epazote<br />
</span><span style="font-size: small; font-family: Times New Roman;">2 ½ tazas de caldo de pollo<br />
</span><span style="font-size: small; font-family: Times New Roman;">2 milanesas de pollo<br />
</span><span style="font-size: small; font-family: Times New Roman;">1 cucharadita de pimienta<br />
</span><span style="font-size: small; font-family: Times New Roman;">1 cucharadita de sal<br />
</span><span style="font-size: small; font-family: Times New Roman;">2 cucharaditas de aceite<br />
</span><span style="font-size: small; font-family: Times New Roman;">1 taza de granos de elote amarillo<br />
</span><span style="font-size: small; font-family: Times New Roman;">1 taza de crema<br />
</span><span style="font-size: small; font-family: Times New Roman;">1 taza de queso chihuahua</span></p>
<p align="justify"><span style="font-size: small; font-family: Times New Roman;"><span style="text-decoration: underline;">Procedimiento:<br />
</span></span><span style="font-size: small; font-family: Times New Roman;">Remoja el arroz en un recipiente con agua tibia hasta cubrirlo,  reposa 10 minutos. Escurre y reserva.<br />
</span><span style="font-size: small; font-family: Times New Roman;">En una cazuela calienta el aceite, suda la cebolla y el ajo, agrega el arroz, mueve a fuego medio hasta que cambie de color y retira del fuego.<br />
</span><span style="font-size: small; font-family: Times New Roman;"><span style="text-decoration: underline;">Para la salsa:</span> licua los chiles poblanos, el perejil, las hojas de epazote y el caldo de pollo. </span><span style="font-size: small; font-family: Times New Roman;">Espolvorea con sal y pimienta las pechugas de pollo, agrega un poco de aceite y cocina a la parrilla o sartén y corta en cuadritos. </span><span style="font-size: small; font-family: Times New Roman;">Una vez listo el arroz mezcla sirve en un refractario, agrega el pollo, los granos de elote, la crema y el queso chihuahua rallado, tapa para que se derrita el queso y listo.</span></p>
]]></content:encoded>
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