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	<title>Manual de recetas &#187; Calamar</title>
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	<description>Recetas de Cocina Internacional</description>
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		<title>Aros de calamar fritos</title>
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		<pubDate>Fri, 25 Apr 2008 17:39:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Calamar]]></category>
		<category><![CDATA[Mariscos]]></category>
		<category><![CDATA[Aros]]></category>
		<category><![CDATA[Aros de calamar fritos]]></category>
		<category><![CDATA[fritos]]></category>

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		<description><![CDATA[Aros de calamar fritos Rendimiento: 8 porciones Tiempo de preparación: Medio Ingredientes: 1 kg. de calamares limpios, en aros Harina integral al gusto Pimienta al gusto Sal al gusto Aceite para freír 500 grs. de espinacas tiernas 500 grs. de queso parmesano rallado Mayonesa de wasabe: 2 tazas de mayonesa Pimienta al gusto Sal al [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Aros de calamar fritos<br />
<img src="http://manualderecetas.com/wp-content/aros-calamar-fritos-p.jpg" alt="Aros de calamar fritos" title="aros-calamar-fritos-p" width="300" height="300" class="alignnone size-full wp-image-334" /><br />
Rendimiento: 8 porciones<br />
Tiempo de preparación: Medio<br />
<strong>Ingredientes:</strong><br />
1 kg. de calamares limpios, en aros<br />
Harina integral al gusto<br />
Pimienta al gusto<br />
Sal al gusto<br />
Aceite para freír<br />
500 grs. de espinacas tiernas<br />
500 grs. de queso parmesano rallado<br />
<strong><br />
Mayonesa de wasabe:</strong><br />
2 tazas de mayonesa<br />
Pimienta al gusto<br />
Sal al gusto<br />
Salsa de Soya<br />
Wasabe al gusto</p>
<p><strong>Procedimiento:</strong><br />
Corta en aros los calamares limpios.<br />
Coloca harina con sal y pimienta en una bolsa. Agrega los calamares y sacúdelos muy bien.<br />
Fríe por no más de un minuto en aceite muy caliente. Pasa a papel absorbente.<br />
Para la mayonesa wasabe mezcla bien todos los ingredientes y reserva.<br />
Sirve con mayonesa de wasabe y espinacas. Ralla el queso en láminas y colócalo encima de todo. </p>
]]></content:encoded>
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